“全国流感阳性率接近 45%”的消息如一颗重磅炸弹，在人群中炸开了锅。仿佛流感病毒正以一种前所未有的凶猛态势席卷而来，让所有人不禁担忧，尤其是那些没有感染的，大概都在瑟瑟发抖吧...

真有接近一半的人感染流感吗？答案是否定的！今天来和大家聊聊。

01. 45%是怎么统计出来的？

这个数据来源是中国疾病预防控制中心日前发布的《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2025年第47周）》[1]，如下图所示，在全国门急诊流感样病例中，流感阳性率接近45%。

其中的关键词是“流感样病例”，是指门急诊就诊的具有发热、咳嗽等呼吸道症状，这些人中有45%是确诊为流感。而不是去医院的患者有45%感染了流感，更不是全民有45%的感染。 因此，不需要特别恐慌，而且还要担心另一个问题：感染。

要知道，流感可不是普通感冒，而是病毒导致的，是具有传染性的。 估计这也是不少人担心的一个问题，本来只是普通感冒，结果贸然去医院那种人群密集、感染比例高的地方，结果自己不小心感染了流感，反而不妙。

02.流感和感冒怎么区分？

流感和感冒怎么区分？这估计是很多人遇到的一个大难题。 比如下图是一个常见的流感和感冒的区分：

估计很多人看了都一脸懵，比如，从症状上看，感冒有的，流感往往也有；再比如发烧，有的人感冒也会发热，更别提症状因人而异，这就导致对于感冒还是流感判断的难度急剧上升。如果判断失误，那可就不是个小事了。

普通感冒往往比较轻微，甚至是“自限性疾病”，也就是通常不需要干预也会自然痊愈。但是流感就不一样了，这是一种由流感病毒引发的感染，普通感冒药对其无效，还可能耽搁治疗。（个体健康状况存在差异，如您有具体健康问题，请务必及时咨询专业医生或前往正规医疗机构就医。）

03.能不能直接用抗病毒药物？

能不能直接用抗病毒药物？倒也是一种选择，不过打开价格瞅一瞅，那流感药物价格可不是小数字，而且还有用药要求。所以估计不少人都面临这种尴尬选择。 那么，有没有更加科学简单的判断方法？其实是有的，这就要回归到普通感冒和流感最本质的区别，那就是病原体。

普通感冒是由多种复杂的病原体导致，但是流感却不一样，它是单一的明确的病毒——流感病毒导致的[2]。

这种独特性，也使得流感病毒可以进行针对性的检测。估计你脑海里一定跳出了一个很有名的词：核酸检测。 没错，对流感的检测，非常典型的办法就是对其核酸进行检测，检测的办法叫做PCR，这是一项获得93年诺贝尔奖的成果，如今已经是各大生物实验室的标配了。

04.判断流感的金标准

核酸检测原理就是利用特异性的引物和聚合酶对核酸（DNA/RNA）进行定量扩增，这样就可以从微量的DNA中扩增出大量特异性的片段，然后就能够对其进行生物学鉴定。

经过这些年发展， PCR技术已经非常成熟，且成本也得到了很好的控制，因此成为了目前检测核酸的主流办法。

由于PCR是直接检测其核酸分子，因此其准确度极高，相比于用抗体检测流感的胶体金法，PCR办法的准确度能够达到99.5%，特异度可以达到99.77%，灵敏度也能达到97.54%，相比之下，胶体金法的灵敏度才77.05%[3]。

这种高精准的检测，使得PCR法成为了鉴定的金标准，无论是病毒、支原体还是细菌，都可以用PCR法精准区分，事实上医院也采用这种办法进行专业的判断。

不过，很多人看到这里，会觉得，是不是这种方法只能集中在专业的诊疗机构，普通人获取难度很大呢？ 虽然检测核酸的设备和操作是非常专业的， 但却并不一定那么遥不可及，事实上，现在已经有了非常便捷的策略了。

05.核酸检测怎么做？

检测核酸的包括两大核心步骤：1，采样 2，检测。我们来一一介绍一下：

一、采样，这一步主要是获取核酸样本，这些年，为了让核酸采集更加方便，相关检测方已经对此进行了非常多的优化，使得采集核酸成了普通人都可以直接进行的操作。以流感为例，如果有人感染流感，那么他的唾液、鼻腔黏液里都会出现病毒，而只要把这些样本采集了，那么就可以把病毒收集起来，然后用专用保存液储存。

二、检测，这一步是需要专业的设备的。由于PCR的快速发展，且PCR本身可以快速批量处理许多样本，因此并不需要配备许多PCR仪器，只需要将样本汇总到一个专门实验室，对其进行总体检测， 那么就可以获取核酸信息，从而得出是否感染流感了。

当然，这是针对症状相对轻微、不容易判断感冒类型且的情形。如果出现了明显严重的症状，比如高烧不退之类的情形，那就别犹豫了，直接去医院进行专业治疗。

1、全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2025年第47周）

2、Francis, M.E.; King, M.L.; Kelvin, A.A. Back to the Future for Influenza Preimmunity—Looking Back at Influenza Virus History to Infer the Outcome of Future Infections. Viruses 2019, 11, 122

3、严忠.荧光定量PCR技术在流感病毒病原学检测中的应用[J].智慧健康,2025,11(25):55-58.